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喝茶有道·保健有方:400道茶饮良方集萃

作者:姚松涛

出版社:中国轻工业出版社 军事医学科学出版社

出版日期:2012年01月01日

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本书介绍了百余道保健养生饮,以中国传统的六大类养生名茶和当下流行的花草茶为主要茶方,让读者依据自身的情况,按一年四季、不同体质、日常保健的需要喝出健康茶饮来。茶饮作为最简单的饮品,越来越受到人们的欢迎,本书正是通过茶饮这种轻松自然、营养均衡、由内到外的天然调理的方式,用最普通的茶叶、零负担的搭配、取巧而功效不凡的冲泡方法,带给都市人们一份轻松和惬意!
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